俯卧撑是终极俯卧撑训练应用。在两周内，这个程序将给你50%到100%的俯卧撑量，你可以做的。 俯卧撑训练最初由前海军海豹突击队，Stew Smith开发（更多关于史密斯的信息），以帮助未来的海军海豹突击队训练海军海豹突击队物理筛选测试。虽然为海军海豹突击队开发， Stew Smith 的计划将帮助任何人， 无论你目前的俯卧撑金额是什么. 功能包括... - 视频由斯图史密斯解释两周的程序，以及如何做一个正确的俯卧撑 -一个非常详细的示例例程和锻炼图表，以指导您沿着两周计划 -通知系统，提醒您每天做俯卧撑 由于 Android 开发指南，应用程序必须在两周程序中每天打开，通知系统才能运行*** 上拉推现在可用*** 两周内翻一番！点击上面的"相关"按钮下载！ 关于斯图史密斯： Stew Smith 毕业于美国海军学院，前海军海豹突击队中尉，著有多本健身和自卫书籍，包括《海军海豹突击队健身完整指南》、最大健身、特别行动锻炼和 SWAT 健身。斯图为海军海豹突击队、特种部队、特警、联邦调查局、ERT和其他执法专业培训了数千名学生。 斯图曾出现在电视节目，如国家地理频道的"战斗科学"和报纸和杂志功能在华盛顿邮报，男子健身，男性健康和体育画报，进一步突出了他在训练和健身的专业知识。
版本历史记录
- 版本 1.0 发布于 2013-11-11
- 版本 1.0 发布于 2013-03-18
若干修复和更新
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： Shred Apps, LLC
- 许可： 免费试用
- 价格： $1.99
- 版本： 1.0
- 适用平台： android