Aerobic Music Workout & Dance
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关于 Aerobic Music Workout & Dance
有氧音乐锻炼和舞蹈
有氧音乐健身锻炼和舞蹈听有氧锻炼音乐，而你锻炼可以帮助你保持动力，锻炼更长的时间，使你的有氧锻炼健身更愉快，分散你疲劳。
有氧音乐：
中度 AEROBIC 音乐的最佳歌曲，如慢跑或椭圆形锻炼，包括每分钟 120 到 140 次之间的歌曲。这种节奏与一个人锻炼时的平均心率大致吻合。无论您喜欢哪种音乐，都有来自几乎每一种流派的流行歌曲，这些歌曲都适合此 BPM 配置文件。对于一个更有力的有氧音乐有氧运动，如快节奏的运行，歌曲与BPM150或更高，可以提供完美的音乐动机。
它有很棒的音乐和高能量。歌曲重复在不同的DJ风格，但它仍然是好东西，完美的锻炼。 这个特殊的音乐与它的驾驶节拍， 让我移动和切槽。自从我开始使用它以来，我的锻炼有了很大的改善。