Daily Yoga for Toning Abs 1.7
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关于 Daily Yoga for Toning Abs
每日瑜伽色调 Abs - 10 分钟动态瑜伽课在 Android 上！ 当前更改与声音旁白，BGM 和全新的 UI！ 每日瑜伽是一系列的瑜伽练习，以训练你的身体的不同部分。男性和女性的综合训练旨在通过定期瑜伽练习来增强身体素质。 Toning Abs 的每日瑜伽提供基于 16 个瑜伽 asanas 的专业 Abs 构建程序，具有动画演示和平均 10 分钟的训练时间。我们有详细的说明，帮助您更加积极地学习瑜伽。 每日瑜伽练习如何真正调和你的腹肌？ 与传统的训练不同，瑜伽练习只强调加强肌肉的表面层，注重以正确的姿势、健康的呼吸和合理的动作安排进行全周训练。在建立腹部肌肉时，瑜伽会教你： - 建立你的腹肌，同时增强腹肌区域器官的功能。 - 协调深呼吸与每一个运动，以更好地控制你的身体。在这种情况下，你更注重培训，以达到更好的效果。 - 冷静下来，摆脱身体和精神压力。 每日瑜伽的显著特点调色腹肌 - 演示动画，语音旁白和瑞比音乐，引导你通过整个序列！ - 10分钟腹肌建设例程 - 以正确的姿势、健康的呼吸和合理的课堂安排进行全训 - 我们及时向用户提供有关您的学习过程的任何疑问。通过电子邮件联系我们，咨询我们的瑜伽教练，您的问题和建议。 来尝试具有挑战性的腹肌调色程序！ kw： 瑜伽运动姿势姿势腹肌腹部身体伸展正确姿势训练肌肉燃烧脂肪压力缓解放松茶点健康健身 Android 应用程序 Android 应用程序