Fitbit: Health & Fitness 3.35
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关于 Fitbit: Health & Fitness
开始免费 90 天 Fitbit 高级版试用版，为您提供个性化指导、定制健康计划、专注内容和 240 多个视频锻炼，您可以在家中进行。 向世界领先的健康和健身应用之一问好。使用 Fitbit 应用程序，加入我们的社区，跟踪基本统计数据，并在旅途中保持动力。或者，获得 Fitbit 智能设备或智能手表，了解您的活动、锻炼、睡眠、营养和压力如何结合在一起。无论哪种方式，你都能找到实现目标所需的信息和灵感。 一个免费的应用程序，跟踪您的一天和进度随着时间的推移 查找免费锻炼、营养计划、冥想曲目、睡眠工具等 与朋友联系，开始挑战，加入一个鼓舞人心的社区 设定目标，获得成就徽章并庆祝里程碑 自动将数据同步到 3，000 多个热门合作伙伴应用 访问创新的智能手表应用程序和新鲜的时钟面 适用于所有 Fitbit 智能设备、智能手表、秤和其他 Fitbit 产品 获取活动：使用智能手机跟踪步数和距离，了解小动作的加起来。或与 Fitbit 智能设备或智能手表配对，查看全天统计数据，如步数、距离、消耗的卡路里、攀爬楼层和活动分钟数。 在家锻炼：从您的客厅访问免费视频和音频锻炼，您可以及时完成。你会发现HIIT，有氧运动，力量，瑜伽和更多的课程。此外，开始为期 90 天的 Fitbit 高级版免费试用，解锁来自热门品牌的 240 多个锻炼，如 barre3、每日烧伤、POPSUGAR 和瑜伽工作室：心灵和身体。 更好的睡眠：了解您的睡眠时间以及睡眠状态，然后使用 Fitbit 创新的睡眠工具改善您的夜间日常活动，包括每晚睡眠评分、睡眠目标设置、睡前提醒和图表，这些图表显示您的时间在轻松、深度和 REM 睡眠中。 管理压力：听免费的音轨，以减轻你的压力，改善你的心情。用正念开始你的一天更好的方式，找到平静的时刻，用冥想来设定意图，或者用故事和轻松的声音获得帮助入睡。 吃更智能：保持你的营养与易于使用的工具，以设定目标，记录食物和水，跟踪卡路里的进入和出，看看你是否得到足够的蛋白质，脂肪和碳水化合物。有关更个性化的计划，可帮助您实现体重和营养目标，请尝试 Fitbit 高级版。 跟踪心率：使用手表或跟踪器 24/7 记录您的心率，了解您的整体健康状况。在应用程序中，查找有价值的数据，如静息心率趋势、锻炼期间在心率区花费的时间和有氧健身分数。 加入社区：找到你需要的支持和鼓励，以获得灵感，保持责任，并保持事情的乐趣。Fitbit 应用程序可以方便地与朋友联系、开始活动挑战、阅读教育文章、获取专家建议并与令人振奋的社区分享您的旅程。 Fitbit 高级版： - 每月和年度计划，解锁习惯形成程序，音频和视频锻炼，和先进的见解。 - 免费试用期到期后，您的 iTunes 帐户将收取费用（如适用）。 - 订阅自动续订，除非在当前期限结束前至少 24 小时关闭自动续订。 - 账户将在当前期间结束前 24 小时内收取续订费用，并确定续订费用。 - 订阅可能由用户管理，购买后通过访问用户的"帐户设置"关闭自动续订。 - 免费试用期的任何未使用部分（如果提供）将在用户购买该出版物的订阅（如适用）时被没收。 – Fitbit 服务条款： https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service – Fitbit 隐私政策： https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy 在一家家了解 Fitbit www.fitbit.com。