HRV4Training Coach 1.8.5
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关于 HRV4Training Coach
HRV4训练教练提供随时随地访问运动员数据和见解的机会。HRV4 培训教练平台需要 HRV4 培训帐户和可以在应用程序内部购买的订阅。 HRV4 培训的新鲜事？HRV4Train 是能够使用手机摄像头准确评估您的 HRV 的唯一应用程序。HRV4Training 也是第一个超越简单测量的应用程序，它提供了关于 1） 急性或日常 HRV 变化的见解，以应对培训 2） 长期多参数趋势，以观察生理测量和注释之间的大局 3） 相关性。所有数据都在应用程序内处理，以便为您提供可操作的解释，从而帮助您优化培训计划和性能。 HRV4 训练教练主要功能： - 在运动员进行早晨 HRV 测量后，接收并同步他们的数据 - 监控运动员基线的每日值和偏差，并接收每日建议，对训练计划进行有意义的调整 - 监控长期趋势，更好地了解大局 - 不同生理参数（HR、rMSSD）、训练负荷指标（强度、RPE、距离）和主观指标（睡眠质量、疲劳、能量）的自定义绘图（睡眠质量、疲劳、能量） - 高级分析，分析急性HRV变化（即培训后一天的生理反应），以及多参数趋势和不同参数之间的相关性 - 监控运动员的合规性和一致性 - 本地存储所有运动员的数据，以便离线访问所有信息，当你正在移动 - 导出所有数据作为 csv 文件 - 客户支持 不是教练？ HRV4 培训教练可用作 HRV4 培训的 Pro 版本，即使对于单个用户也一样。 请注意，HRV4 培训教练可能无法在 iPad mini 上以最佳方式显示。