Kickboxing Classes 1.0
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关于 Kickboxing Classes
使用我们的拳击类 Android 应用程序， 你永远不会问， 如果有任何拳击类靠近我了！ 拳击是一组基于踢和拳的站立战斗运动，历史上从空手道，泰拳和西方拳击发展。拳击练习自卫，一般健身，或作为接触运动。
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身体战斗
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拳击课程 将您的常规与拳击课程的灵活性和力量增强动作混合在一起。您将享受高强度的锻炼，同时燃烧300-600卡路里。未使用任何设备，也不需要手套。最适合中到高健身水平的参与者，但新人总是欢迎在拳击重量类–只是让你的拳击类教练知道。
涡轮踢 学习拳击技巧，为音乐注入活力。使用没有设备，这个拳击锻炼包括一些上半身拳和下半身踢。最适合中到高健身水平的参与者， 但新人总是受欢迎的 & ndash; 只是让你的拳击班教练知道。
我们的小组练习教练是高素质的。享受您的儿童拳击课程，并有信心知道你的24小时健身教练是一个专业人士谁是训练在团体健身班格式和锻炼技巧的每一种格式。我们提到过它们都有成吨的能量吗？ 你准备好出汗了吗？在24小时健身时，通过不同类型的拳击和武术课程建立您的健身水平。
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