Muscle and Motion - Strength 1.4.22
您将能够在 5 秒内下载。
关于 Muscle and Motion - Strength
此应用程序仅适用于 iPad、Android 平板电脑和 PC/MAC。 我们也有一个移动版本,搜索肌肉和运动力量训练。 或去我们的网站,并搜索谷歌播放图标。 肌肉运动是一个跨平台肌肉力量锻炼应用程序与100万用户。了解为什么数百万健身专业人士和爱好者喜欢我们的 4000+ 高质量视频,600+ 肌肉和力量改善练习和 70+ 伸展 被美丽的分析 3D 动画 . 获得力量 – 获得锻炼和伸展的伟大来源 "肌肉运动 – 力量训练"是一个专业和互动的高级解剖学和运动应用程序,包含超过四千个3D高品质的视频,技巧和理论的主题肌肉,运动和健身,保证帮助你成为你的领域专业。 肌肉运动 – 力量训练被全球近一百万用户使用,包括: ☑️个人健身教练和健身教练 ☑️普拉提,舞蹈和瑜伽教练,教师 ☑️健美运动员、举重运动员和运动员 ☑#65039;脊医和物理、职业和按摩治疗师 #9745;#65039和解剖学学生及大学及大学教授 ☑️健身爱好者及受训者 力量训练分析视频:解剖学、方法和技术: ☑#65039;向学员展示锻炼期间哪些肌肉受到刺激,并说明完美的形式和技术。 ☑#65039;通过我们独特的教育视频库,了解每个练习的关键细微差别 ☑️包括关于力量训练解剖学、举重训练、举重、举重和健美的视频 分析超过 600 项肌肉训练和力量练习,包括: ☑️长凳压机,腿压机,肩压机 ☑️死气沉沉,清洁,抢夺,电源清洁 ☑️隆德斯 •#9745;️卷发:传教士卷曲,腿卷曲,二头肌卷曲 ☑️蹲下,椅子蹲下,全蹲,前蹲 ☑️俯卧撑,俯卧撑,俯卧撑 ☑️扩展:腿延伸、背部扩展、三头肌扩展、 ☑️胸飞,肩飞 ☑️侧举,腿部提升 ☑️紧缩、仰卧起坐、核心训练练习 ☑️直立行,弯腰在行 ☑️嘻哈绑架者 ☑️坐立小牛抬起,站立小腿抬起 ☑#65039;等等! 力量训练常见错误: 显然,向客户展示训练中的常见错误如何影响他们。 内容包括: ☑️&Dos & 不要培训中的视频 ☑️伤害预防 ☑#65039;常见限制的原因 核心培训: ☑#65039;学习核心培训背后的理论和秘密。 ☑#65039;观看包含一个多小时素材的特殊视频! 伸展运动分析视频: 分析 70 个拉伸,包括: ☑️树干拉伸 ☑#65039;臀部伸展 ☑️腿部伸展 ☑️上半身伸展 ☑️颈部伸展 肌肉骨骼解剖学和运动学视频: 掌握肌肉运动的分钟区分,观察它们作为一个群体在每个关节上的作用。加强你对运动中肌肉解剖学的理解。 肌肉力量锻炼和增益斯特伦格特内容包括: ☑#65039;人体肌肉系统解剖(包括基本解剖学) ☑#65039;所有肌肉和肌肉群的具体分析和功能 ☑#65039;动画、图片和图表,教你肌肉如何移动和工作 ☑#65039;人体骨骼系统的3D解剖,包括骨骼和关节分析 经济实惠的订阅 我们的订阅是一次付费和使用的任何模式。在智能手机、台式电脑、平板电脑上使用。 您可以登录到免费试用版,该试用版允许您观看 15% 的视频。 购买 1 年订阅后,您将获得所有视频的 100% 完全访问权限。 请随时向我们发送反馈,以征求建议和改进。 没有任何问题,我们在这里为你[email protected] 祝您有一个富有成效和令人兴奋的学习体验