Rep Calc Lite (1 Rep Max) 2.4
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关于 Rep Calc Lite (1 Rep Max)
重复计算器允许您计算您的 1 代表最大！然而，更有用的是它能够在各种重复范围内转换磅数。
例如，也许你的健美程序包括三个周期，一个用于力量，一个用于大小，一个用于耐力（低、中、高代表）。此计算器将允许您从一个周期跳到下一个周期，并预测您的起始有效重量。从一开始使用最有效的重量。
此外，有用的是能够比较力量与其他人在健身房不改变自己的例行公事。如果你能替补 90 公斤的 6 个代表， 你看到别人板凳 80 公斤的 10 个代表， 你会知道从这个应用程序， 你是大致相等的实力。
上半身和下半身肌肉和杠杆是不同的。此应用程序以不同的方式对待它们。上半身和下半身练习都使用不同的公式。
哦， 您也可以用它来计算你的一个代表最大！
注意：这并不重要，如果你是工作在公斤或磅 - 这个应用程序将同时使用两者！
自此应用程序启动以来，从未提交过崩溃报告。建立适当的软件标准，并接受彻底的单位测试，这是一个计算器，你可以信任。
专业版本可用 更多功能在专业版本提供，如： * 无广告 * 连续代表 * 重复百分比 * 目标百分比 * 可调整的文本大小 * 横向模式 • 记住上次状态