Street Workout Skills 4.0
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关于 Street Workout Skills
街头锻炼技能可帮助您获得令人印象深刻的街头锻炼技能和功能肌肉。有很多趋势运动：交叉健身体操健身房自由跑公园酒吧兄弟酒吧明星丹尼尔莱赞在那里你可以看到这个技能。 学习令人印象深刻的街头锻炼技能，逐步进展 技能： 全平面 人类旗帜 前杆 后杆 倒立 铁十字 粘起来 v 坐 维多利亚 hefesto 马耳他语 街头锻炼技能的目标是帮助您学习令人印象深刻的街头锻炼和健美操技能。这些练习是由职业运动员，如丹尼尔·莱赞斯·安德烈·拉罗萨·维克托·卡梅诺夫。 街头锻炼训练 在这些程序中，你将面临挑战，但你将发展通过适当的指导进展的技能和能力是任何人从任何年龄或任何健身水平获得。 随时随地锻炼，获得惊人的效果。这个程序包括一切你需要得到伟大的结果 创建自定义日常锻炼： - 选择锻炼 - 将其添加到一天 - 开始锻炼 特征： ●倒计时和间隔计时器使您能够进行不同的定时锻炼和锻炼。 ●创建或添加现有例程到应用程序 ● 保存所有您最喜爱的练习 ● 创建日常事务 ● 在两组之间显示休息时间的音频提示 ● 平滑设计便于导航 ●每个练习的音频和文本描述 锻炼： 街头锻炼 健美操 家庭锻炼 体重健身 健身房 腹肌锻炼 Mma 交叉拟合 体操 自由运行 帕库尔 体重练习 健美操例 计划街头锻炼 健美操锻炼计划 健身运动 街头锻炼 记得： 咨询您的医生，让您了解身体状况的最佳锻炼。 在体育锻炼之前、期间和之后补充水分。 先热身 15 分钟， 以避免肌肉受伤。 完成锻炼后，进行10分钟的伸展。