Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer HIIT 5.2.2
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关于 Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer HIIT
初学者将找到一个简单的界面，开始锻炼一键。高级用户有许多选项和调整他们的锻炼，以适应他们的需求的能力。 Tabata 计时器： HIIT 的间隔计时器锻炼计时器是用于高强度间歇训练 （HIIT 计时器） 的免费间歇锻炼计时器应用程序。它不仅仅是一个秒表或倒计时钟。 您是否正在寻找一个好的运动间隔计时器应用程序？如果是这样，你在正确的地方！😉 此 Tabata 计时器： HIIT 的间隔计时器锻炼计时器提供：🕐 非常直观的界面 . 安装此 HIIT 计时器后， 你只需要按下一个按钮即可开始塔巴塔锻炼 具有经典设置。 🕑 巨大的数字！ 🕒 明亮的可自定义颜色。 🕓 您可以将描述添加到间隔和集 将显示在计时器屏幕上，并将发出声音。 🕔 添加图像 （包括动画）。 🕕 间隔可以单独配置 . 使用此间歇训练计时器，您可以使用任何间隔序列创建任何间歇锻炼。 🕖 创建锻炼序列 所以他们一个又一个地跑。 🕗 在后台工作 并显示 通知 当屏幕被锁定或使用其他应用程序 （音乐播放器， 锻炼应用程序等） 。 🕘 声音和振动。超过50个声音可用！ 您可以为每种间隔类型设置声音，用于一半、最后一秒、左时间、每 N 秒一次等。 🕙 添加您自己的声音 . 🕚 带文本到语音语音的语音助手。 🕛 音乐。 🕐 能力 降低音乐播放器的音量 播放计时器声音时 （ 回避 ). 🕑 城域（每分钟1次，每分钟300次） . 🕒任何间隔都可以在 重复模式与节奏 . 🕓 备份您的锻炼和设置 . 🕔 你可以 与朋友分享您的锻炼 . 🕕 能力 过滤你的锻炼 按类型、收藏夹、颜色、文本、折叠/展开它们。 🕖 你可以 添加注释 到你的锻炼。 🕗 两种时间格式： 秒 或 小时、分钟和秒 . 🕘 快捷方式 供您的锻炼 从启动器单击一下即可启动它们 . 🕙 你可以 选择计时器屏幕上显示的按钮 . 25 个选项 可用。 🕚 可穿戴设备 ( 佩戴操作系统 和其他一些）。 🕛 谷歌适合 . 使用此健身计时器训练与重量，壶铃，体重练习，交叉健身，7分钟锻炼，WOD，TRX，有氧运动，伸展，旋转，健美操，塔巴塔，训练营电路锻炼训练，或任何其他高强度的间歇训练。 这种健身计时器将可用于短跑，俯卧撑，跳千斤顶，仰卧起坐，骑自行车，跑步，拳击，木板，举重，武术，和其他健身活动。 无论是在家进行HIIT锻炼、健身房的电路训练还是家庭锻炼的计时器，这个锻炼计时器都是适合你的。 您甚至可以使用此电路计时器作为 生产率计时器 专注于您的工作任务。与用于时间管理的专用计时器不同，此 HIIT 间隔计时器不会限制您，并且不会强加任何生产力系统。 许多研究表明 Hiit 锻炼燃烧更多的脂肪 比定期培训，因为他们 加速新陈代谢 运动后24小时内。 生长激素的生产 影响脂肪燃烧的强度， 增加高达 450% .喜特 加速新陈代谢 , 增加有氧耐力 , 增加组织氧气消耗水平