The Digest Diet 1.0.2

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关于 The Digest Diet

《文摘饮食》应用程序被设计为我们畅销书《文摘饮食》的配套,这是《读者文摘》主编Liz Vaccariello的简单、有效的减肥计划,专注于健康、天然的食物,帮助您快速、安全地释放脂肪和体重。消化饮食测试小组最成功的测试小组成员在 3 周内减掉了 26 磅!

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摘要饮食应用程序还展示了特别设计的12分钟的"脂肪释放锻炼"在书中特色,提供相同的电路的四个健身动作,以帮助用户减肥。每个练习都可以在初级、中级或高级级别进行,并且有明确的分步插图来进一步解释充分利用锻炼的正确方法。

最后,摘要饮食应用程序有链接到备忘单,常见问题解答,和支持的文摘饮食社区,鼓励对方减肥,并发展更健康的习惯 – 终身。