The Digest Diet 1.0.2
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关于 The Digest Diet
《文摘饮食》应用程序被设计为我们畅销书《文摘饮食》的配套，这是《读者文摘》主编Liz Vaccariello的简单、有效的减肥计划，专注于健康、天然的食物，帮助您快速、安全地释放脂肪和体重。消化饮食测试小组最成功的测试小组成员在 3 周内减掉了 26 磅！
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摘要饮食应用程序还展示了特别设计的12分钟的"脂肪释放锻炼"在书中特色，提供相同的电路的四个健身动作，以帮助用户减肥。每个练习都可以在初级、中级或高级级别进行，并且有明确的分步插图来进一步解释充分利用锻炼的正确方法。
最后，摘要饮食应用程序有链接到备忘单，常见问题解答，和支持的文摘饮食社区，鼓励对方减肥，并发展更健康的习惯 – 终身。