UHC Motion 4.3.5.7
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关于 UHC Motion
注：联合医疗®向雇主提供此健康计划;它可能包含在您的健康计划中。通过与贵公司的 人力资源代表。 采取措施走向更健康的生活方式是值得付出的。 简单地说，联合医疗运动TM 1） 给你三个每日步行目标，2） 奖励你实现这些目标的经济。 我们的步行目标是促进健康和健康。达到高每日步数可能很重要，但更重要的是要最大限度地提高步行对健康的好处：Motion 的"FIT"目标是每天以频率、强度和坚韧移动的处方。 您是否知道，如果一天的大部分时间都花在坐着上，即使1小时的锻炼也不足以降低健康风险因素？梅奥诊所的医学教授詹姆斯·莱文博士在他的著作《起来吧！ 金钱可能是一个很好的激励。