Yog Mudra In Marathi 1.1
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关于 Yog Mudra In Marathi
约格·穆德拉在马拉地 |约格·穆德拉萨纳 →约格·穆德拉 »योोगमुद्रा|瑜伽在马拉地 泥巴是印度教和佛教中一种象征性的或仪式姿态， 虽然有些泥巴涉及整个身体， 但大多数是用手和手指进行的。泥巴是一种精神姿态和活力的印章的真实性，用于印度宗教的肖像和精神实践。 संपूर्णपणे भिन्न असणारे आणि आयुर्वेदाच्या तत्वावर आधारित असणाऱ्या योग मुद्रांना एक रोगनिवारक पद्धती म्हणून समजले जाते.मुद्रा या संस्कृत शब्दाचा अर्थ आहे हावभाव किंवा शरीरस्थिती.एखादी मुद्रा करताना संपूर्ण शरीराचा वापर करावा लागू शकतो किंवा केवळ साध्या हाताच्या ठेवणीचा.मुद्रांचा वापर हा योगाचे श्वसन व्यायाम यांच्या संयोगाने केला जातो जेणे करून श्वसनाद्वारे शरीरातील विविध भागांना उद्दीपित केले जाते ते प्राणाचा शरीरात संचार व्हावा म्हणून. 约格·穆德拉在马拉地为您提供的穆德拉福利和提示。这个程序涵盖了所有重要的泥巴。 吉安·穆德拉/#2332ज्ञानमुद्रा 舒尼亚·穆德拉/#2358शून्यमु #2342;्रा 阿卡什·穆德拉/#2310आकाशमुद्रा Vayu Mudra/वायूमुद्रा 普里斯维·#2346/पृथ्वीमुद्रा 瓦伦·穆德拉/#2357वरूनमुद्रा Surya Mudra/सूर्यमु #2342;द्रा 等。 你可以一边坐着、躺着、站着、走路，一边说话。为了取得好成绩，应连续练习24分钟。也可以一次练习4-5分钟。如果泥浆不能在双手，你可以做一只手 一百八个泥巴用于常规的坦特里仪式。 在瑜伽中，泥巴与普拉纳山（瑜伽呼吸练习）结合使用，通常坐在帕德马萨纳、苏哈萨纳或瓦杰拉萨纳的姿势中，以刺激身体与呼吸有关的不同部位，并影响体内普拉纳的流量。