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Fitness Assistant 3.7

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健身助手让您轻松跟踪饮食、锻炼和锻炼。只需将体重目标添加到该计划中，它就会平衡您的卡路里摄入量和活动，以达到您的目标。 计划膳食和菜单，添加您最喜爱的食物，定制食物，锻炼，活动。记录任何类型的活动和锻炼。健身助理与您的测量单位（无论您来自世界的什么部分）一起工作。 留意体重、身体脂肪和测量。跟踪力量记录和有氧运动。计算力量，身体组成，卡路里摄入量，活动能量消耗。 使用面板、图表和报告获取有关饮食和培训的详细信息。 该程序可用于减肥，保持或增加体重。它既适合新手，也适合高级用户。

版本历史记录

  • 版本 3.7 发布于 2016-06-10

软件信息

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