GymBook Fitness & Workout Log 3.1

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在健身房锻炼时,跟踪您的套装和代表。使用任何默认练习创建您自己的例程。创建例程后,自定义顺序或添加和删除其他练习非常容易。

使用有氧运动和力量锻炼图表绘制您的锻炼进度并提高您的整体体能。

-显示YouTube视频列表进行锻炼指导 -新的肌肉图选择锻炼 -重新设计的界面元素 -个人锻炼图表,以提高您的体能 -清洁 UI,快速输入锻炼信息 -图表改变你的体重

用图形跟踪你的身体脂肪%,瘦体重质量。查找您的最多 1 个代表(1RM)。

您可以为单个练习保留笔记,还可以记录单个练习。只需向右或向左滚动以查看每个练习的锻炼日志。还包括图表,供您跟踪身体的变化和锻炼数据。而且,它很容易开始,只需点击几下,你在路上。也让我们不要忘记, 它是免费的广告。

版本历史记录

  • 版本 3.1 发布于 2011-05-13
    若干修复和更新
  • 版本 3.1 发布于 2011-05-12
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