与最著名的跑步作家和运动员哈尔·希格登一起训练，为第一次参加马拉松比赛做好准备。他的训练计划已经帮助成千上万的人达到他们的跑步目标，这个马拉松应用程序将帮助您有信心到达起跑线。
哈尔·希格登的许多成就包括：
* 35 本书的作者，包括最畅销的马拉松：终极训练指南和一本新小说《马拉松》 * 完成 111 次马拉松比赛，赢得四个总分以及众多年龄组第一 * 保存当前 M40 和 M45 美国记录的尖塔 * 是美国圆道赛跑者俱乐部的创始人之一 * 为《跑步者世界》杂志贡献的时间超过任何其他作家
关于培训计划 - 新手 2 这个新手2马拉松训练计划是专为初赛选手谁想准备他们的第一个26.2英里的比赛，但也为有经验的跑步者感兴趣的失败安全计划，将使他们能够出类拔萃，而不会作出过高的要求，他们的时间。
新手2是专为那些谁已经运行了一段时间，谁甚至可能完成了10公里或半程马拉松，马拉松提出了下一步向上。有稍微更多的里程在新手 2 对新手 1， 只是足以保证一个更高的准备水平来比赛日。
在开始训练马拉松之前，你需要具备基本的健身水平。如果你超过35岁，你也许应该去看医生做身体检查，但假设没有严重的健康问题，大多数健康的人可以训练自己完成26.2英里的比赛。
培训计划假定您有能力跑 3 英里，每周跑 3 到 4 次。如果这似乎很难，考虑较短的距离，你的第一次比赛。你可以尝试我们最畅销的易进到5K应用程序，这将准备你运行3英里每周三次。
* 新手 2 培训计划 * 十八周长 * 每周运行四天 * 每周一天交叉训练 * 每周休息两天 * 每周三次定期跑步 ， 每周一次长跑 * 长跑距离 6 至 20 英里 * 计划以马拉松比赛日结束
应用功能 * 您可以设置周六或周日的比赛日 * 哈尔 · 希格登的声音会鼓励你在跑步时 * 距离和速度自动跟踪内置GPS * 公制单位支持 * 训练时间表触手可及 * 根据比赛日期设置您的训练开始日期 * 主屏幕显示您的训练进度的可视指示器 *选择自己的音乐，跳过曲目，而无需离开应用程序 * 半点警报，让你知道何时回头 * 从您的应用程序在 Facebook 和 Twitter 上分享您的锻炼 *锁定按钮功能防止在锻炼期间意外按钮激活 * 出色的客户支持 * 日志屏幕允许您记录您的运行 * 在地图上查看您的跑步 * 直接从移动设备在线同步您的跑步与训练步软件 * 在列表中查看距离和平均步速 * 列表视图显示您使用该应用程序运行的累积距离 * 列表视图显示您从所有锻炼中最快的英里 * 日记帐分录屏幕允许使用较大的字段更轻松地输入数据 * 对于跑步机运行，你可以很容易地输入你的跑步机速度，它会转换为每分钟每英里（或公里）的步伐 * 您可以在日记帐分录中更改锻炼日
因为这个程序需要准确的位置信息，这个程序需要一个设备与GPS天线。
版本历史记录
- 版本 1.0.21 发布于 2012-07-06
若干修复和更新 - 版本 1.0.21 发布于 2012-07-06
- 改进的播放列表洗牌模式， - 各种错误修复
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： Bluefin Software, LLC
- 许可： 免费试用
- 价格： $9.99
- 版本： 1.0.21
- 适用平台： android