失眠丸盒是一个美妙的工具， 就在睡觉前听 15 分钟可以让你睡眠深度的五倍。 什么是"深度睡眠"？ 睡眠质量不取决于时间长度，而取决于睡眠质量。睡眠对人类健康起着决定性的作用，是夜间的"深度睡眠"。6小时深度睡眠的质量远远高于12小时浅睡眠。"深度睡眠"是人类睡眠的最佳和最深的阶段。此刻你听不到外面的任何噪音，别人很难叫醒你。醒来后，你会感到清爽。此时此刻，体内的激素会经历大量的分泌。免疫细胞和各种受损细胞（特别是脑细胞）正在康复中;疲劳消失，能量在储存中;消化 系统在吸收营养材料方面具有母性;大量废物被排放。"深度睡眠"保证儿童长高，智力发展;年轻人精力不一;中年人身体健康;老年人享有健康和长寿。 睡眠不足对人的影响 免疫系统已经下降50%，当采取更少的3小时睡眠比之前！你记得感冒后感到困倦吗？长时间的睡眠后，你会得到更好的感觉，这是身体的自我保护反应。它通过睡眠抑制其他功能，增强免疫功能。因为身体的免疫调节大部分在夜间完成，它将允许你抵抗感染。 当你缺乏睡眠时，白血球——身体的免疫细胞没有足够的时间和精力来发挥效率。如果你经常每晚睡眠少于5小时，身体对细菌的抵抗力就会下降50%！这意味着你有双重的机会被感染周围的细菌环境。更糟的是，你需要在更长的时间愈合。
版本历史记录
- 版本 1.0.1.5 发布于 2011-02-11
软件信息
- 软件分类： 游戏和娱乐 > 益智 + 文字游戏
- 发布者： LeKuSoft NetGroud Co., Ltd
- 许可： 免费
- 价格： N/A
- 版本： 1.0.1.5
- 适用平台： android