新 2.0 版本
Karvonen 配方是一种计算最佳心率范围的方法，用于以脂肪损失方法或心血管方法进行训练。根据您的年龄和静息心率，此范围从 55% 到 85%。
随着你锻炼的量，你的心能够有效地向你的身体注入更多的血液。当你处于休息时，心脏在全身抽血的心跳量会减少。更坚强的心意味着一个更强大的泵，这反过来又导致更少的工作，你的心。由斯堪的纳维亚生理学家Karvonen博士设计的Karvonen公式.M，通过将一个称为心率储备的数字引入等式中来考虑这一点;您的最大心率和静息心率之间的差别。
此应用程序不允许更改心率范围，因为用于执行计算的公式。
**注意：在开始任何类型的健身方案之前，请始终咨询您的医生。
版本历史记录
- 版本 2.0 发布于 2014-01-08
2.0，重新设计的UI，添加了中档计算，滑块选择年龄和静息心率。
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： Juan Mireles II
- 许可： 免费
- 价格： N/A
- 版本： 2.0
- 适用平台： android