这是您一直在寻找的凯格尔计时器/调度程序。
凯格尔孔特是最通用和可定制的免费凯格尔应用程序。
凯格尔·孔特让你以你想要做的事情来表演你的凯格尔，凯格尔·孔特提醒你，要根据你的日程安排，做你的凯格尔。
广告免费！
如果您想查看/跟踪您的进度，请升级到常规编写器。
构建简单或复杂的例程，并安排它们，让您保持凯格尔林！
凯格尔·孔特有一个灵活的常规编辑器，加上一个同样适应性的调度器，以满足你的每一个凯格尔/PC肌肉锻炼需要。有一个振动功能，为增加更多的方便。
注意：振动只是提醒您操作已更改或计划已加载。有人建议，振动应该指示多久举行/什么时候痉挛，这是你的选择。我倾向于改变我痉挛的速度/速度。
如果你正在寻找，你可能已经知道如何凯格尔和凯格尔肌肉锻炼有助于防止/改善男性和女性失禁。此外，对于男性来说，凯格尔只是前列腺的一个全功能帮助。在女性中，凯格尔可以帮助预防怀孕期间的脱垂和失禁。
凯格尔 · 孔特是《常规作家》的免费版本。在凯格尔·孔特有1个常规、4个动作和1个时间表的限制。
有关更多例程 / 操作 / 计划 / 选项， 获取常规写入程序。您可以更改颜色、措辞、无限例程、操作/例程和计划，以及创建自己的操作的能力。这就更灵活地帮助您实现目标。
对于一些想法的不同例行公事凯格尔看网站，如www.askmen.com或www.LiveStrong.com（没有从属关系）和凯格尔昆特可以做到这一切！
例程由执行一段时间并重复执行的操作。Kegel Kounter 的设计是灵活的，您可以根据您的需求定制您的练习。每个"rep"通常有 2 个操作（一个动作和放松），但您可以使用所需的操作数或数个操作构建"rep"。选择完全属于您。
日程安排同样灵活，并再次让你控制。您可以每天执行一次计划的事件，甚至更多，只需根据需要/需要指定开始、停止和之间的时间。此外，还可以指定要安排的天数。只要检查你想要的日子， 凯格尔 · 孔特会做其余的！作为一个选项，因为我们并不都有相同的周末（我们大多数人都这样做，但不是所有的），你可以定义一周中哪一天是你的周末。
选择颜色，以便颜色受损不会留下猜测。
说明/帮助在应用程序中，当您不再需要它们时，您可以隐藏它们。
我希望你能找到凯格尔·孔特易于使用和灵活。
凯格尔·孔特在这里帮助你过上更健康的生活。
有关使用付费版本可以做什么的示例： 电梯式紧握/放松（灵感来自LiveStrong.com） 跑步/步行/冲刺训练。 时间拉伸只是因为我们移动不够 计时器喝水（为了整体健康和水化）...
真的，任何你可以定期做，常规作家可以协助你。
注意： 此应用程序请求的唯一权限是 VIBRATE。没有添加，我不收集任何个人信息。我不启用任何互联网连接或浏览您的信息。看不到它， 也无法发送它， 这是我的隐私政策。我不收集任何东西， 所以没有什么适合我不当使用。
凯格尔林快乐！
版本历史记录
- 版本 2.0.3 发布于 2013-02-25
若干修复和更新 - 版本 2.0.3 发布于 2013-02-25
2.0.3 修复了如果没有选择周末日崩溃，2.0.2 对不起，发现了一个小错误，2.0.1 新界面。希望你喜欢它！，1.1.2 添加了状态栏通知，错误修复，给我发电子邮件与你的喜欢和不喜欢，这样我就可以改善应用程序！，振动是唯一的权限要求。
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： Lockwelle Industries
- 许可： 免费
- 价格： N/A
- 版本： 2.0.3
- 适用平台： android