开发者 Aleh Rabchuk

呼吸暂停表 – 这是一个应用程序，用于训练在静态空气（静态呼吸暂停）的呼吸保持长矛和自由潜水者。程序将自动工作。为了个性化训练，你首先需要尝试与最大的呼吸保持。开始进行3-4次热身尝试（大约是最高分的一半）。然后最大限度地屏住呼吸，保存最大呼吸保持的结果。根据此最大呼吸保持训练表将自动计算（表 CO2 和表 O2）。有 2 个基本表。表CO2有助于使大脑适应高水平的CO2。表 O2 有助于使大脑适应 O2 的较低水平。表 C