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帕坦贾利瑜伽苏特拉斯是圣人帕坦贾利给出的 196 句格言。苏特拉分为4'帕达的（书）。他们谈论山，尼山，阿萨纳，普拉纳山，普拉蒂亚哈拉，达拉纳，迪亚纳和萨马迪。现代科学家发现，即使是最伟大的男人也只使用10%的大脑。我们大脑中未使用的部分有缝隙。据说，只要听或唱帕坦贾利瑜伽经，这些空白就可以填补。