开发者 Nicholas Gabriel

什么是情商（EQ/EI）？情商 （EQ） 是能够以积极的方式识别、使用、理解和管理情绪的能力，以缓解压力、有效沟通、与他人感同身受、克服挑战和化解冲突。情商影响你日常生活的许多不同方面。如果你有很高的情商，你就能认识到自己的情绪状态和他人的情绪状态，并以吸引他们的方式与人交往。你可以利用这种对情感的理解，更好地与他人交往，建立更健康的关系，在工作上取得更大的成功，并过上更充实的生活。情商包括四个属性：• 公牛;