开发者 Orit Bar

普拉提练习的人移动！4套易于遵循的、方便的普拉提练习，旨在帮助您日常生活：在坐在车里时释放疲劳，在办公室紧张的一天释放颈部疼痛，在飞机上保持血液循环，最后是\ndash;缓解日常下背部疼痛& hellip;每个动作都附有详细的解释和照片，让你尽可能舒适地跟随和享受好处…