开发者 Tatkov Lab

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Pomodoro 定时器是一个伟大的工具，可以帮助你提高你的生产力和工作质量。Pomodoro 技术 ® 发现于 80 世纪，它仍然是当今最流行的时间管理技术之一。而且非常简单：1.） 创建要完成的事情列表2.） 选择一个要处理的任务3.） 波莫多罗将开始 25 分钟计时器4.） 处理您的任务，直到计时器用完5.） 休息3-5分钟，放松身体和心灵6.） 每 4 波莫多罗斯需要较长的休息时间（10-30 分