开发者 Unique Visions

Sheiko 计划是俄罗斯举重项目队教练鲍里斯·谢科（Boris Sheiko）自20世纪90年代起设计的举重训练。它侧重于三大电梯;长凳，举重和蹲。这个程序是旨在使它更容易遵循锻炼，让你摧毁你以前的个人最佳。突出：-1 免费锻炼-12 其他锻炼可用- 记住你离开的地方-跟踪您的进度-更新最大值-休息计时器-反馈页面（如果您希望查看已实现的功能，请通过应用内反馈页面发送消息。我们将得到我们最大的努力来