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Zen Journey 免费
禅之旅:禅宗与禅师尼西姆·阿蒙的秘密沉浸在禅宗大师尼西姆阿蒙的教导,你学习佛陀的历史,并参与互动引导冥想与实时反馈。当你通过五个级别的进展,你不仅将获得宝贵的洞察力,但也将达到最终的目标,获得你的黑袍。禅之旅是正宗禅宗训练与真正的禅师。你不能只听和被动。iom2 将检测你的冥想的质量,你不会前进,直到禅师满意,你正在做适当的进步,走向下一个长袍。禅宗之旅体验- 与禅宗大师的引导冥想- 禅师引人入胜的 5 部分佛的故事- 禅宗故事强
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Relaxing Rhythms by Unyte 免费
放松节奏15步引导冥想应用程序,通过缓解压力,让你获得平衡和控制你忙碌的生活,帮助你放松你的心灵和身体。放松节奏由 Unyte 给你平衡生活的艺术和科学。通过配对与 Unyte 的 iom2,您可以利用主动反馈和实时结果来跟踪您的冥想进度并获得最终的好处。此应用程序包含 3 个不同的区域。第一个是指导性培训,其中包含 15 个步骤。每个步骤包括一个励志作品,两个引导冥想和一个练习活动。第二个领域是自我探索,在那里你可以听更多的指导冥想。最后