阻力带是任何家庭锻炼计划的重要组成部分。这个多功能工具在你的健身武器库可以帮助你实现从你家的任何区域的力量训练程序。经济实惠、易于接近的乳胶带可以帮助建立肌肉，增加灵活性，并允许您将张力集中在目标肌肉和身体部位，而无需占用任何空间。 有了合适的高品质阻力带，您就无需再担心笨重的免费重量或健身器材。这将让您随时随地实现更好的锻炼。 阻力带，通常也被称为运动带或阻力线，弹性锻炼带，也称为阻力管或运动带，是一个有效的工具，在你的力量训练程序。他们提供了一个很好的替代自由重量和传统的锻炼机，为您的家庭健身房和旅行需求提供了一个很好的选择。阻力带可以通过改变身体位置来帮助您实现任何数量的训练练习，以改变肌肉的张力。这使得它们非常适合任何类型的力量训练程序，包括家庭锻炼计划，如P90X。乐队占用的空间很小，易于运输，从初学者到健身专家，任何人都可以使用。
版本历史记录
- 版本 5.0 发布于 2020-06-01
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： B6Squad Dev.
- 许可： 免费
- 价格： N/A
- 版本： 5.0
- 适用平台： android