Total Fitness - Home & Gym training 4.0.8

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全面健身是这项运动和急性爱好者的健身指南。全面健身为您提供大量的信息,这将有助于你达到你的目标。全面健身有许多锻炼和锻炼,在您的健身房或在家里训练 全面健身有以下部分: 健身练习指南 超过100种不同的运动做在健身房与运动的解释,有关涉及肌肉的信息,图像和解释视频 健身房及家庭锻炼 不同的锻炼,这将有助于你安排你的每周工作,只要你想或你可以。您可以在健身房或家中训练 引导式锻炼 不同的引导锻炼,将允许您在家里练习健身与这个程序&急性的帮助 挑战 尝试击败自己,并达到一些目标,全面健身建议你,尝试达到你最好的训练与这些锻炼。 我的进展 全面健身可帮助您通过本节监控您的改进。在这里,你将能够控制你的BMI(身体质量指数),脂肪%,你的力量。 锻炼构建器 创建您自己的锻炼! 营养 全面健身将帮助您支持您的工作在健身房与营养建议,让你知道什么,什么时候以及如何吃,以实现你的目标。 公用事业 全面健身为您提供计算您的 IMC、脂肪百分比和力量的方法。 这个程序是免费的, 我们只问你的正面评级, 以便更多的人知道的应用程序, 我们可以不断改进它

版本历史记录

  • 版本 7.5.0 发布于 2016-10-18
    - 性能改进,- 修复了小错误
  • 版本 1.0.3 发布于 2013-06-24
    若干修复和更新

软件信息