最后，体重练习的圣经可以保存在你的手心！ 根据马克劳伦的畅销书，在这个应用程序的体重练习已经被用来创造社会最瘦，最强，最自信的人。马克磨练了他的计划十年，同时准备近千名士兵，以满足美国特种作战最精英阶层的极端需求。 使用这个移动同伴参考超过200种不同的体重练习！ 需要增加锻炼的调味？马克·劳伦久经考验的训练技术现在以定时器的形式提供给您，用于塔巴塔斯、超级集、斯特珀、间隔集和梯子的计时器。让马克劳伦指导你通过锻炼，并告诉你确切的什么时候锻炼和什么时候休息。每天只要30分钟就进入体形！ 该应用程序安装与超过200种不同的体重练习的综合照片库。通过安装免费的"YAYOG视频包"应用程序从谷歌播放，你可以访问高品质的视频马克演示每一个练习。视频在锻炼期间播放，以帮助您保持锻炼时的状态。 这个程序还集成了谷歌播放上的"马克劳伦的DVD"系列的应用程序（可单独购买），让您访问完整的视频锻炼。预热和冷却视频是免费的，电路，定时集和梯子包是作为三个不同的难度级别（初级，中级和高级）单独购买。
版本历史记录
- 版本 N/A 发布于 2020-02-07
更新了旧版 Google 云端硬盘还原，以允许还原所有、收藏或历史记录。这是帮助调试问题，如果你有很多的历史文件，你只是想恢复收藏夹。 - 版本 1.60 发布于 2013-03-28
若干修复和更新
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： Leafcutter Studios
- 许可： 免费试用
- 价格： $4.99
- 版本： Array
- 适用平台： android