Eye Protect : 20 20 20 1.0

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关于 Eye Protect : 20 20 20

以当今的所有技术,我们几乎可以肯定,您每天大部分时间都花在观看数字屏幕(例如:电脑、平板电脑、智能手机、电视)上。20-20-20 规则被发明,以帮助减少数字眼疲劳,也放松你疲惫的眼睛。

20 - 20 - 20 规则是这样的。

数字屏幕是明亮的,因此,如果你不经常眨眼,你应该在屏幕上长时间工作,你可以有干的眼睛,有时甚至是发红。

为了帮助您处理这个问题,20-20-20 规则建议,每次 20 分钟 , 你至少应该休息一下 20 秒 并专注于对象 20英尺远 .

眼睛保护可帮助您在日常生活中实施 20-20-20 规则。

眼保护的工作是这样的。

每 20 分钟在智能手机屏幕上显示一个全屏警报。因此,您可以将眼睛聚焦在20英尺外的东西上,至少20秒。

使用眼睛保护保护,通过 20 20 20 规则保护眼睛免受数字眼疲劳。