Insight Timer - Meditation App 15.11.5
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关于 Insight Timer - Meditation App
[年度应用优胜者 - 时代杂志和女性健康] * 花在洞察计时器上的时间比所有其他冥想应用程序都多 * * 世界上最快乐的应用程序 - 特里斯坦哈里斯 * 1号免费冥想应用程序。由来自斯坦福大学、哈佛大学、牛津大学等世界顶尖的冥想和正念专家、神经科学家、心理学家和教师带领的冥想和讲座。世界知名艺术家的音乐曲目。加入数百万学习冥想的Insight定时器，以帮助平静的头脑，减少焦虑，管理压力，深度睡眠和改善幸福。 每日新增 80 多个免费指导冥想，见解定时器上的冥想比其他地方都多。非常适合初学者和有经验的从业者。 免费功能： * 数以千计的引导冥想 * 选择时间短冥想时，当去，帮助你建立一个简单的日常习惯 * 成千上万的音乐曲目和环境声音，以平静的头脑，集中注意力，睡得更好，放松 * 世界上最流行的冥想定时器 * 关注您最喜爱的老师 * 数千个讨论小组和社区功能 * 跟踪进度的统计数据和里程碑 * 与苹果健康意识分钟集成 浏览热门话题，包括： • 深度睡眠 * 处理焦虑和减少压力 * 通过恢复和成瘾 * 自爱和同情 * 专注和专注 * 领导力 * 更好的关系 * 爱善良 * 以及更多。 加入领先的冥想教师和音乐家，包括： * 塔拉·布拉奇，博士，华盛顿洞察冥想社区的创始人 * 马克·威廉姆斯，牛津大学名誉教授 * 杰克·科恩菲尔德，达特茅斯，洞察冥想协会联合创始人，与同行的洞察定时器教师莎伦·萨尔茨伯格和约瑟夫·戈德斯坦的哥伦比亚 * 吉尔·弗龙达尔，斯坦福大学博士 * 拉姆·达斯又名理查德·阿尔珀特博士，斯坦福大学博士和哈佛大学教师 * Sadhguru， 印度瑜伽士， 非营利伊莎基金会的创始人 * 帕帕吉的门徒穆吉，拉马纳·马哈希大师的奉献者 * 莫比， 国际录音艺术家， DJ， 录音制作人， 歌手， 词曲作者 * 还有莎拉 · 布隆丁、玛丽 · 马杜克斯、阿贾恩 · 阿查洛、梅丽莎 · 安布罗西尼、博迪帕萨、乔纳森 · 莱曼、詹妮弗 · 皮尔西、贝萨尼 · 奥里尔 - 哈根、凯特 · 詹姆斯等等。 练习以下冥想类型： * 世俗正念 * 佛教正念 • 禅宗 * 洞察冥想 * 维帕萨纳 • Mbsr • 行走冥想 • 呼吸冥想 * 昆达里尼瑜伽 • 梅塔 * 阿德瓦伊塔·维丹塔 * 以及更多。 加入社区团体， 包括： * 初学者 * 诗歌 * 无神论 • 基督教 • 印度教 * 超越冥想 * 以及更多。 付费功能 - 洞察高级冥想 我们有一个可选的应用内订阅。 * 洞察课程 *离线收听（下载引导冥想到您的设备） * 高级播放器（重复模式，快进和倒带，拾取你离开的地方） * 高品质音频 订阅期为每年 59.99 美元/年，或每月为 9.99 美元/月。付款将在确认购买时通过您的 iTunes 帐户收费，并且将在每个期限结束时自动续订，除非自动续订在当前期限结束前至少 24 小时关闭。您可以随时从 iTunes 帐户设置关闭自动续订，但不会为该期限的未使用部分提供退款。价格和货币因地点而异。免费试用期的任何未使用部分（如果提供）将在用户购买订阅（如适用）时被没收。订阅将以相同的成本续订。 如果您有任何问题，请在这里联系我们：http://insig.ht/e/contact_us 隐私政策 - https://insighttimer.com/privacypolicy 条款和条件 - https://insighttimer.com/terms