无论你是想减肥还是增加体重，你吃什么都是你看起来、感觉和表现的支柱。想要保持身材，成为自己最好的版本？有了 Freeletics 营养教练，您终于能够根据您的个人需求和目标调整您的营养。下面以及如何： - 超过330种简单的早餐、午餐和晚餐食谱。 - 营养和美味的膳食：学习如何准备蔬菜，肉类，鱼和水果的健康方式。 -素食还是素食？自由营养适应你。& - 根据您的目标和偏好制定个性化营养计划。 -没有卡路里计数只有一个测量：快速和可见的结果。 - 科学证明的营养概念，易于融入您的日常生活。 免费注册，立即访问选定的食谱池。获得您的营养教练，并受益于个性化的营养计划、智能数字辅导、无限制地访问各种和季节性食谱以及许多其他功能。 你的自由营养教练为你做什么 受益于最个性化和数字化的营养教练。有助于健康饮食的新生活方式的同伴。不再有内疚。不再有"我没有时间营养"。留下所有耗时的任务，如规划、决定食谱和确定数量给您的教练。他在那里让你的生活更轻松。 - 营养每日计划与食谱和份量，完全定制为您和您的进度。 - 简单的每周规划与集成购物清单。 - 营养提示，为那些谁忙或经常出去吃饭。 - 提示，技巧和健康生活的动机。 -你训练了吗？记录您的培训，以便教练可以调整您的份量大小，让您精力充沛。 - 在个人用户配置文件中跟踪您的进度。& 从您的 Freeletics 营养教练获得支持，让您的目标和需求决定您的饮食方式。 健康饮食不应该是个例外。这应该是你的日常生活。我们在这里帮助实现这一目标。 清洁饮食概念 卡路里计数，但不要只指望卡路里。借助 Freeletics 营养，您将了解有关所谓的"清洁饮食"概念，并找出为什么吃高质量、未经加工的食物并跟踪您的营养摄入对于实现您的目标至关重要。 顺便说一下： 自由营养也是自由体体重的理想补充。一种培训方法，拥有超过 2500 万注册用户和最有效的数字培训教练。5-30分钟的锻炼，仅体重。随时随地训练。 有关使用应用程序和订阅的信息 免费下载和使用免费营养。使用 Coach 获取您的个人营养计划和进一步功能，该功能可在具有订阅的应用中提供。认购费用为34.99美元，3个月为79.99美元，12个月为79.99美元。如果您决定订阅，您将支付您国家/地区设置的价格，如应用所示。付款将在确认购买时向您的 iTunes 帐户收取。如果订阅未在当前订阅期结束前 24 小时内取消，则订阅将自动续订。您的帐户将在当前订阅到期前 24 小时进行下一个订阅期间的费用。无法取消现有的应用内订阅。您可以通过调整帐户设置随时禁用自动续订功能。 免费营养网页：https://www.freeletics.com/en/nutrition 帮助和支持：https://support.freeletics.com/en/nutrition/ 自由性隐私政策：https://freeletics.com/en/pages/privacy 自由条款一般条款和条件：https://freeletics.com/en/pages/terms
版本历史记录
- 版本 1.1.1 发布于 2016-05-29
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： Freeletics GmbH
- 许可： 免费
- 价格： N/A
- 版本： 1.30.1
- 适用平台： ios