开发者 Freeletics GmbH

无论你是想减肥还是增加体重，你吃什么都是你看起来、感觉和表现的支柱。想要保持身材，成为自己最好的版本？有了 Freeletics 营养教练，您终于能够根据您的个人需求和目标调整您的营养。下面以及如何：- 超过330种简单的早餐、午餐和晚餐食谱。- 营养和美味的膳食：学习如何准备蔬菜，肉类，鱼和水果的健康方式。-素食还是素食？自由营养适应你。&- 根据您的目标和偏好制定个性化营养计划。-没有卡路里计数只有一个测量：快速和可见的