Starting Strength Warmup 1.1

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- 基于马克·里佩托的书开始的力量。 - 在提升前,确保已正确预热。 - 计算蹲下、长凳、举重、按压和清洁 -便携式!随时随地拿计算器。 - 不只是开始力量,在任何锻炼前使用。

版本历史记录

  • 版本 1.1 发布于 2013-09-03
    更新为最新的Android手机。显示输入的目标权重以及其他次要修复。
  • 版本 1.0 发布于 2012-12-30
    若干修复和更新

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