步进有氧运动是一种有效的锻炼，因为它燃烧身体脂肪比大多数其他形式的运动更快。这是一个整体的身体锻炼，你身体的所有部分都色调和形状。你的上半身和下半身的肌肉得到一个梦幻般的锻炼。你可以燃烧500卡路里在45分钟的会话与这个惊人的锻炼。 教练让你每一步的乐趣，所有的动作被分解和重复，让你开始建立你的信心，混合和匹配你的动作，甚至弥补自己的例行公事。
体验步进有氧运动的所有乐趣和刺激的内在力量，来自完善所有这些辉煌的步骤和例行公事。
这些经过认证的练习，由经过认证的私人教练证明，将鞭打你的形状在没有时间。这些步骤和例程允许您轻松遵循并理解每个练习。
一个 IAP 解锁所有视频并删除广告。
版本历史记录
- 版本 1.0 发布于 2016-07-29
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： Diet Express1
- 许可： 免费
- 价格： N/A
- 版本： 1.0
- 适用平台： android