**注意：此应用程序在 BETA 中 - 会有错误，我们假设您购买该应用程序是为了显示对开发人员的支持，而不是期待一个成品和完美无瑕的产品。如果您觉得不舒服的购买，请随时尝试力量钙纳蒂版 - 它是免费的，得到所有相同的功能（虽然比这个版本慢），只是有一个广告在底部。 把你的电梯号码，并得到一系列预先填充的健美和举重程序，供您使用！力量计算将帮助您保持正轨，并持续在力量训练中取得进展
特征：
持久数据 - 把你的电梯，重量，年龄等一次，永远不会再担心。 选择您自己的主题！
可调节的休息间隔计时器，让你知道什么时候回到酒吧下面！
预填充的电梯号码 - 确切地知道你应该抬起什么， 以及什么时候。
流行的健美和举重程序 - 尝试和真正的方案，产生结果。不再有软糖炎！
威尔克斯计算器 - 确切地知道你是多么强大，你的体重。
TDEE/BMR计算器 - 了解你的身体消耗多少能量，所以您可以切割，散装或保持高效。
记录您的锻炼，以进行"开始力量"，"强举"，"5/3/1"，"PHAT"等流行程序！
例程包括：
健身： AllPro 的初学者 Bb 例程 德语卷培训 （GVT） 功率肥大自适应训练 （PHAT） 身体部位分割 推/拉/腿 肥大特定培训 （HST） 举重： 起始强度 强升 灰斯库尔LP 冰川灰斯库尔变种 5/3/1 科恩/菲利普举重 道格 · 赫本斯 · 强人方法 各种升降机的磁石/奥尔特 斯莫洛夫蹲下常规 斯莫洛夫JR用于各种电梯 得克萨斯方法 马德考 5x5 最后，但肯定不是最不重要的： GZCL 简介和简介加方法。 谢科 电源构建例程
**无广告**
如果您遇到错误，请提供功能请求等。请随时在评级屏幕上报告， 但也， 请给我发电子邮件， 因为游戏商店不通知我的评论。你的反馈对我来说很重要，因为我想使这个最好的应用程序，我可以。
版本历史记录
- 版本 2.15 发布于 2014-02-05
更新被搁置了几个星期， 因为我们重新做饮食部分， 使其更本地。这将是新本机功能（包括锻炼日志和锻炼/常规显示和输入）的几次迭代中的第一次。
软件信息
- 软件分类： 首页 + 爱好 > 健康与营养
- 发布者： The Asgardian Workshop
- 许可： 免费试用
- 价格： $0.99
- 版本： 2.15
- 适用平台： android